Эмоциональные качели в протоколе

Гормональная нагрузка плюс высочайшие ставки — сочетание, при котором слёзы без причины и раздражительность закономерны, а не «вы плохо держитесь». Многим помогает правило одного дня: сегодня я делаю только сегодняшний шаг.

Психолог, работающий с темой репродукции, — не роскошь, а часть программы: одна-две встречи в начале и в день ожидания результата заметно снижают нагрузку.