Что делать с сильными эмоциями

Черновик: врачом ещё не проверен. Не принимайте решений о здоровье по этому тексту — спросите врача.

Запрет на чувства («не плачь») учит их прятать. Поддержка учит проживать.

Сначала контакт и успокоение, потом обсуждение правил.

Источник: уровень доказательности B — требует проверки врачом